Yulaf Kepeği Ekmeği Tarifi

Dukan Diyeti AtakSeyir ve Güçlendirme Evresi

Malzemeler

  • 3 yumurta
  • 2 kaşık yoğurt
  • 2 kaşık peynir
  • 6 kaşık yulaf kepeği
  • 4 kaşık buğday kepeği (tamamen yulaf kepeği de kullanabilirsiniz)
  • 1,5 tatlı kaşığı karbonat
  • Tuz

Hazırlanışı

Bütün malzemeler iyice karıştırılır, 1 tatlı kaşığı limon suyu içinde karbonat eritilerek karışıma ilave edilir,  ekmek kalıbına dökülerek 150 derecede 50 dakika pişirilir.

Comments
  1. aylin önen
  2. anzilha

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir